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    沟通你我 畅享人际——暨外国语学院5.25大学生心理健康活动月系列活动之团体辅导
    2013年05月22日 21:41 外国语学院  点击:[]

为贯彻学校“5.25”大学生心理健康活动月的要求,优化同学们的心理素质,增强学生解决人际交往问题的能力,2013年5月22日17时,外国语学院5.25大学生心理健康月系列活动之“沟通你我 畅享人际”团体辅导成功举办,本次讲座十分荣幸地邀请到海南省团委12315系列活动首席讲师陈立老师担任主讲嘉宾,外国语学院党委黄丽芹副书记,学工办孙吉成老师、团委心理部和班级心理委员出席本次活动。

活动在自然轻松“自我介绍”的欢乐中拉开序幕,首先大家开心地介绍自己的家乡、特色和爱好,接着大家要介绍临近两位朋友的情况时,不但加深了对他人的了解,更增进了同学的友情,陈老师说,社交是人生成长中最重要的活动,在交往中大家要主动与他人沟通,同时倾听也是至关重要的,良好的倾听可以了解他人,促进沟通,有效结合二者,有利于结交人脉,完善人际关系。

为了更好的帮助同学建立良好的人际关系,陈立老师运用游戏的手段传授5个实用的技巧:一要变被动为主动;二要主动握手;三要运用赞美;四要用心真诚交流;五要学会减压寻找快乐。在欢乐的活动中同学们不仅愉悦了身心更学到了知识,受益匪浅。

之后黄书记感谢大家本学期在心理工作付出的智慧和努力表示感谢,并希望心理委员们能够明天推荐一点点工作,带领同学们学会用积极的心态,阳光的享受大学的美好时光。

活动在大家肩并肩相拥,齐声大喊“我爱你、也爱他、我们一起爱大家”中结束。

快乐的自我介绍

陈老师专心教授交往技巧

握手沟通交流

减压方法

 

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