2013年9月24日星期二下午2点40分，外国语学院在5教112教室举办了2014届毕业生心理辅导讲座，此次讲座邀请了我院特聘心理咨询师，国家二级心理咨询师陈立为主讲人，讲座由学工办孙吉成老师主持。
讲座围绕心身健康这一主题展开，分为心理与生理的关系，自我、生活、 社会以及掌握心理调适方法等三个部分。陈立老师先阐述了心理和生理的关系，再用鲜活的事例告诉我们健康的心理有利于个人的身体健康的维持，能够让我们在面对生活保持积极的态度和以平和的心态直面未来。心理调适是讲座的重点，陈立老师向我们介绍了中医穴位调理方法，饮食调理方法，情绪释放调理方法以及运动调理方法等，还带领现场同学一起做了手指操。
讲座结束后，参与的同学纷纷表示会在日后的学习生活中用陈立老师介绍的方法调整自身状态，并给予了陈立老师热烈的掌声。
讲座现场
陈老师带领大家做手指操
穴位调理
